身體內分泌的酵素有兩種，一種是消化酵素，能幫助食物順利消化吸收，另一種是代謝酵素，能幫助燃脂。但體內的酵素是有限的，而且隨著年齡增長，體內酵素的分泌量會减少。囙此我們需要通過外部攝取食物來補充UDR抹茶生酵素，讓營養代謝更長順。日常生活中，生的蔬菜和水果是食物酵素的主要來源。
生酵素减肥好嗎？生酵素產品熱量低，適合减肥。水果蔬菜都含酵素，可以直接喝。木瓜中就有木瓜酵素、豆芽也有消化酵素。酵素產品熱量非常地低，如果我們每天喝1杯6g左右的抹茶酵素粉，它的熱量大概只有79大卡，已經算是非常低的了。
大家越來越重視清除毒素、控制脂肪。很多朋友會在午餐後，喝些排毒控油功效的飲品，比如抹茶生酵素减肥。抹茶生酵素為什麼可以清理體內的垃圾、加快脂肪燃燒呢？其實，道理非常簡單，因為它是天然、高效酵素產品。酵素指的是高分子物質。所有細胞活動都離不開酶，可以提高身體工作效率。
